nedeľa, 8. mája 2016

Jarné raňajky

Odkedy na jar vstávam pri východe slniečka každé ráno si s väčšou chuťou pripravujem raňajky. Jarné obdobie prináša veľa čerstvej zeleniny a ovocia. Chcela by som vám ukázať zopár sviežich raňajkových receptov, ktoré sú ľahké na prípravu a chutné. 


1. Čerstvý chlebík s pažítkou
Používam špaldový alebo viaczrnný chlieb z Yeme, kde ho priamo v prevádzke pečú z čerstvých surovín. Už som si zadovážila aj domácu pekárničku a plánujem si vyrábať domáci.
Na chlebík dávam cottagge cheese alebo jogurtovú nátierku a posypem to čerstvo posekanou pažítkou. Podľa chuti môžte aj prisoliť. 

2. Zapečená bruschetta s paradajkami
Chlebík z predošlého dňa stačí nakrájať, pokvapkať olivovým olejom, poukladať naň pokrájané paradajky, osoliť, okoreniť a nechať pár minút zapiecť v rúre. 

3. Avokádové toasty
Na opečené chlebíky poukláme nakrájané avokádo, roztlačíme vidličkou, posolíme, okoreníme a raňajky za pár minút máme hotové. 




4. Chlebík s reďkovkou a vajíčkom 
Reďkovky sú moja ďalšia obľúbená jarná zelenina. Na chlebík natieram tavený syr, poukladám nakrájané reďkovky a vajíčko uvarené na tvrdo. 

5. Vajíčková nátierka s mladou cibuľkou
Táto nátierka je jedna z jednoduchších a v kombinácii s mladou cibuľkou, ktorú teraz možte zohnať na trhoch je naozaj výborná. 


6. Svieže smoothie
Pomixujeme hrsť špenátových listov, jeden malý pomaranč, dozretú hrušku, banán a trochu mrazeného lesného ovocia a máme chutné, svieže a chladné smoothie.

pondelok, 2. mája 2016

Čo so sebou na hudboný festival // leto 2016

Minulé leto som bola na troch festivaloch a chcela by som sa s vami podeliť o pár tipov ako ich prežiť v čo najväčšom pohodlí. 

1. Stan, karimatku a pohodlný spacák
Ak stan doma nemáte môžete si buď požičať od kamarátov alebo kúpiť vlastný. Kvalitné stany predávajú v športových obchodoch, ale lacnejšie tenké stany zoženiete aj v obchodoch ako Carefour, Kaufland či príležitostne v Tchibe alebo Lidli. U stanu je podstatné, aby mal dosť veľký otvor na vetranie keďže v lete sa vzduch vnútri poriadne vyhreje. Takisto by mal byt nepremokavý, pretože sa môže stať, že vás zastihne letná búrka a nechcete aby sa vám zničili veci vnútri. 
Najlepšie je vyskúšať si stavanie stanu pred festivalom doma, aby ste sa nezdržiavali na festivalu tým, že neviete kam aká časť patrí.
Pred stavaním stanu nezabudnite miesto kde bude stáť zbaviť kameňov a iných tvrdých predmetov. 
Keďže zem bude vždy trochu nepohodlná, vysteľte si stan karimatkou a mäkkým spacákom. Ja si nosievam na spanie aj malý vankúšik. 

streda, 6. apríla 2016

Esmeralda


Nedávno som bola na jednej akcii robiť deťom animátorku. Tento kostým bol pôvodne myslený na štýl Esmeraldy, ale keďže som blondína so svetlou pleťou, od Esmeraldy mám riadne ďaleko. Niektoré deti si mysleli, že som oblečená v slovenskom kroji. Priznávam, v tej voľnej blúzke som sa cítila trochu ako dedinské dievča, ktoré ide hrabať seno. Ale zároveň aj ako tanečnica na nejakej zábave.
Bolo super mať oblečené niečo iné ako bežné dni, dokonca by som si vedela predstaviť takýto outfit aj častejšie, bolo to veľmi pohodlné.
Červený rúž sa v poslednej dobe stal mojim verným priateľom. Rovnako ako aj natočené vlasy. Tieto dve veci som kedysi neobľubovala a teraz sa s nimi cítim výborne.

Napíšte mi do komentárov čo vám tento outfit najviac pripomína :) 

sobota, 27. februára 2016

Hrádza

Aj vám pri výlete na hrádzu napadnú teplé letné dni, chytanie bronzu v plavkách na korčuliach či bicykli?
Nemusí to však byť len tak. Prechádzka po zasneženej hrádzi, pri primrznutých brehoch Dunaja má tiež svoje čaro. Bežne preľudnená hrádza je v zimných mesiacoch tichá a je dokonalým miestom na relax v objatí prírody. 
Taktiež je krásne prechádzať sa pomedzi snežienky, ktoré už vykvitli v slnkom zaliatych lesoch okolo Dunaja.  
Chodievate aj vy na hrádzu aj mimo letného obdobia? Skúste niekedy vybehnúť na prechádzku na hrádzu a uvidíte, že pokoj a vôňa prírody vám učaruje a oddýchnete si od každodenného stresu. 



pondelok, 1. februára 2016

Burgundy coat

Popri výletoch do lesov a dňoch strávených objavovaním nových miest, cestovaním po Slovensku, dobre padnú dni keď sa môžem "nahodiť", ísť do divadla či na oslavu.
Po týždňoch plných snehu a ľadu ma príjemne potešilo oteplenie, konečne som si mohla obliecť aj tenší kabát. Šaty, kabát aj doplnky som dostala na Vianoce a priam som si ich zamilovala.  



nedeľa, 13. decembra 2015

Non essere cattivo

všetko je to o priateľstve...